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二十二十九三十四四十伴隨著凌老師一聲一聲越來越慢的計(jì)數(shù)聲，我們看到的是辛總用顫抖的雙手，撐起一個(gè)又一個(gè)俯臥動(dòng)作。小伙伴們應(yīng)該都記得，小編...

黎明到來之前，總要經(jīng)歷無邊的黑暗，鳳凰涅槃，都要經(jīng)歷肉體巨大的痛苦和磨礪才能以更美好的軀體重生。80個(gè)俯臥撐，不可能完成的任務(wù)，光靠辛總...

在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，團(tuán)結(jié)凝聚的精神肯定是首要的，但是每個(gè)隊(duì)員的個(gè)人風(fēng)采展示也是令團(tuán)隊(duì)士氣更上一層樓的必不可少的部分。圖一：男神風(fēng)采展示圖二：瑜...